Сар: Жилээр

Үгийн үнэ цэнэ гэр бүлийн амьдралд хэрхэн нөлөөлөх бол…

~Үгийн үнэ цэнэ гэр бүлийн амьдралд хэрхэн нөлөөлөх бол…~ Гэр бүлийн амьдралд маргалдаж мэтгэлцэх асуудал олон. Маргалдахгүй сайхан явж байгаад нэг их айхтар муудалцах хосууд байх аар саархан зүйлээс …

АМТАТ ЖОР: Цэцэгт байцаатай зутан шөл хэрхэн хийх вэ?

~Цэцэгт байцаатай зутан шөл хэрхэн хийх вэ?~ (Хачиранд нь гахайн утсан махтай сендвич талх) Хүйтэн сэрүүний үед биед хамгийн их хэрэгцээтэй хүнсний ногоо бол цэцэгт байцаа юм. Ер нь, …

Эрүүл байхын тулд насанд хүрэгсэд юу хийх вэ?

Хоол хүнсээ зөв сонгож, байгалийн гаралтай шинэхэн хүнсний бүтээгдэхүүн, ургамлын тос хэрэглэж бай. Ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн байлгах, өмөн үү үүсэхээс сэргийлэх зорилгоор ногоо жимс, самар, загас зэрэг эслэг …

Эрүүл байхын тулд хүүхдүүд юу хийх ёстой вэ?

~Эрүүл байхын тулд хүүхдүүд юу хийх ёстой вэ?~ Хүүхэд багачуудын бие бялдар оюун санаа цаг тутамд өсөн хөгжиж байдаг ба төдий хэмжээний илчлэг тэжээл шаардлагатай байдаг. Иймд олон төрлийн …