Сар: 5 сар 2018
~Үгийн үнэ цэнэ гэр бүлийн амьдралд хэрхэн нөлөөлөх бол…~ Гэр бүлийн амьдралд маргалдаж мэтгэлцэх асуудал олон. Маргалдахгүй сайхан явж байгаад нэг их айхтар муудалцах хосууд байх аар саархан зүйлээс …
~Аль ч цагт өөрийнхөөрөө бай~ Хамар өндөр нам,сартгар шулуун нь чухал биш үнэрлэх л үүрэгтэй. Нүд онигор бүлтгэр, давхраатай давхраагүй нь чухал биш харах л зориулалттай. Чих дэлдэн хулгар,том …
~Хардалт бол барьцаалалт~ Чамайг жаргаад байхад би гэртээ дүнсийгээд сууж байдаг. Нэг бол би чам уруу очье үгүй бол чи надтай хамт энд бай гэж барьцана. Тэгсэн мөртлөө хамт …
~ Надад ирсэн хамгийн том бэлэг…~ Та бүхнээр хаягласан миний захидал очих өдрийн халуун мэндийг уламжилж байна. Сайн байна уу? Таниас би захиагаа эхлэхийн өмнө нэгэн зүйлийг асууя. Та …
Порц: Ойролцоогоор 25 жижиг бөмбөлөг Бэлэн болох хугацаа: 40 минут ОРЦ 1 ш өндөг ¼ аяга сүү ¾ аяга шоо дөрвөлжин хэрчсэн талх 200 гр гахайн мах 1 хумс …
~Цэцэгт байцаатай зутан шөл хэрхэн хийх вэ?~ (Хачиранд нь гахайн утсан махтай сендвич талх) Хүйтэн сэрүүний үед биед хамгийн их хэрэгцээтэй хүнсний ногоо бол цэцэгт байцаа юм. Ер нь, …
Хоол хүнсээ зөв сонгож, байгалийн гаралтай шинэхэн хүнсний бүтээгдэхүүн, ургамлын тос хэрэглэж бай. Ходоодны үйл ажиллагааг хэвийн байлгах, өмөн үү үүсэхээс сэргийлэх зорилгоор ногоо жимс, самар, загас зэрэг эслэг …
~Эрүүл байхын тулд хүүхдүүд юу хийх ёстой вэ?~ Хүүхэд багачуудын бие бялдар оюун санаа цаг тутамд өсөн хөгжиж байдаг ба төдий хэмжээний илчлэг тэжээл шаардлагатай байдаг. Иймд олон төрлийн …
