Сар: 4 сар 2019
Үс бол бүсгүй хүний чимэг юм, түүнийг сул тал болгон бүү ашиглаарай…, жинхэнэ эр хүн хэзээ ч эмэгтэй хүнийг уйлуулдаггүй. Эр хүн та ингэж бодож үзсэн үү? Хайртай бүсгүйн …
Австралийн Мельбурн хотод байрладаг “Baker” судалгааны хүрээлэнгийн доктор Гэвин Ламбертийн хийсэн судалгаагаар өглөөний нар сэтгэл гутралыг эмчилдэг болохыг тогтоожээ. 6-7 цагийн нар сэтгэл гутралыг эмчлэхээс гадна эрч хүч бэлэглэдэг …
Уураг нь бидний бие махбодийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэйг бид бүгд сайн мэднэ. Хэрэв таны биед уураг дутагдвал бие махбодь чинь зовиурлах боловч та анзаарахгүй. Дэлхий даяар ойролцоогоор 1 …
Биеийн тамирын үйл ажиллагаа, спортыг бүх нийтийн хөдөлгөөн болгон орон даяар өрнүүлэх, түүний шинжлэх ухааны үндэслэлийг сайжруулах, хүн амын ажил, амьдралын салшгүй хэрэглээ болгох, улмаар Монгол хүний дундаж наслалтыг …
Хятадын төдийгүй дэлхийн тэрбумтангуудын нэг Жэк Ма “996”-г ажлынхаа цаг болгон ажилладаг. Мөн ажилчидаа ч энэ хэлбэрээр ажиллахыг хүсдэг. 996 гэдэг нь өглөөний 9 цагаас оройн 9 цаг /21 …
Нуруу тань байнга хөшиж, бас жин өмнөхөөсөө нэмсэн бол танд хөдөлгөөн зайлшгүй хэрэгтэй болжээ. Бидний ажиллах орчин суугаа байдалд шилжсэнээр хөдөлгөөний дутагдал болход хүргэдэг. Хөдөлгөөний дутагдлаас болж хүний биед …
Үс бол нүүрний адил арчилгаа шаарддаг. Арчилгаа сайтай үс хүний ядарсан царай зүсийг хүртэл өөрчилж чаддаг. Нойргүй хоносон, сэтгэл санаа тавгүйтэн, царай зүс гундсан үед үсээ caйн арчил. Үс …
Өөрийнхөөрөө байх дуртай гэдэг мөртлөө би лав өөрийнхөөрөө байж чаддаггүй байж гэдгээ сая ухаарав бололтой. Ямар нэг зүйл болоход заавал бусдын тав тухтай байдлыг өөрөөсөө тэргүүнд тавьдаг байна. Утасны …
Хүн нас ахихын хэрээр эд, эсүүдийн нөхөн төлжилт удаашран, буурч, нэг ёсондоо өвс хагдарч буйтай зүйрлэж болохуйц үйл явц бие махбодод ч явагддаг. Хөгшрөлтийг илтгэх хамгийн энгийн зүйл нь …
Ажлын эхний нэг цагийг илүү чухалчилдаг хүмүүсийн ажлын амжилт өндөр байдаг гэнэ. Хүн бүрийн чухал гэж үзэх ажил ондоо боловч амжилтаар бялхаж буй хүмүүсийн хувьд өглөөг эхлүүлэхдээ маш сайн …
