Эрхэм та өдөрт 108 удаа сунаж мөргөхийн ач холбогдол нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан бөгөөд артерын судас хатуурахаас сэргийлж, холестриныг бууруулж, түүнчлэн хэвлийн таргалалт үүсгэдэг гол хүчин зүйлийг ихээр бууруулдаг нотлогджээ.
Дээрээс нь сэтгэцийн гаралтай өвчинд маш сайн болохыг тогтоосон байна.
Түүнчлэн судрын ёсны номонд мөргөл үйлдэхийн 8 ач тусыг ингэж тайлбарлажээ.
- Хойд төрлүүддээ эрхтэн бүрэн төгс сайхан биеийг олох болно.
- Цаг ямагт тус дэм үзүүлэх нөхдөөр төгс хүрээлэгдэж санасан бүхэн чинь сэтгэлчилэн бүтэх болно.
- Хойд төрлүүддээ цэвэр ариун ёс суртахуунт бүхий болно.
- Сүсэг бишрэлтэй амьдрах болно.
- Бусдын төлөө ихийг хийх, хамаг амьтныг хөтлөх үүрэг хариуцлагыг хүлээх зориг зүрхтэй болно. Бусдыг удирдах болно.
- Тэнгэрийн болон хүний төрлийг олох болно.
- Дээдийн мөрд орох буюу шашинтай уулзах болно.
- Бурханы хутгийг олж гэгээрэх болно
